Therapie in der Gruppe
Gruppenangebote
In unserer Praxis legen wir großen Wert darauf, unseren Patienten nicht nur im Einzelsetting zu unterstützen, sondern sie auch durch gezielte Gruppenangebote in ihrer Entwicklung zu fördern. Dabei geht es uns nicht darum, Patienten zu etwas zu drängen, sondern sie auf ihrem Weg zu begleiten und ihnen die Möglichkeit zu geben, die in der Einzeltherapie erarbeiteten Fähigkeiten in einem geschützten Rahmen zu üben und zu festigen.
Unsere Gruppenangebote sind ein essenzieller Bestandteil unseres therapeutischen Ansatzes. Sie ermöglichen es unseren Patienten, soziale Kompetenzen auszubauen, Bindungsmuster zu reflektieren und sich in einer sicheren Umgebung auszuprobieren. Wir wissen, dass sich persönliches Wachstum oft erst in der Interaktion mit anderen entfaltet. Deshalb unterstützen wir Sie dabei, in der Gruppe zu lernen, zu wachsen und sich zu stärken.
Was uns auszeichnet
- Individuelle Anpassung: Nach einem ersten Beziehungsaufbau und einigen Einzeleinheiten entscheiden wir gemeinsam, welche Gruppe am besten zu Ihnen passt.
- Kompetente Leitung: Unsere Gruppen werden stets von erfahrenen Therapeuten begleitet, die darauf achten, dass ein sicherer Rahmen gewährleistet ist. Retraumatisierungen oder Überforderungen werden durch klare Regeln und professionelle Moderation vermieden.
- Kein Gruppenzwang: Unser Ziel ist es, die Patienten so zu begleiten, dass sie von den Gruppenangeboten profitieren. Die Teilnahme erfolgt immer auf Basis Ihrer persönlichen Bedürfnisse und Entwicklungsziele.
- Abwechslung und Vielfalt: Ob Skills, Achtsamkeit oder kreatives Gestalten – wir bieten ein breites Spektrum an Gruppen, das auf unterschiedliche Bedürfnisse und Interessen abgestimmt ist.
Unsere Gruppenangebote
- Skillsgruppe
Erlernen und Üben von Fertigkeiten, um Emotionen besser regulieren zu können und Krisen zu bewältigen.
- Achtsamkeitsgruppe
Fördert die Fähigkeit, im Moment zu sein, Stress abzubauen und den Fokus auf das Wesentliche zu lenken.
- Gestaltungsgruppe
Therapeutisch begleitetes kreatives Arbeiten, um innere Prozesse sichtbar zu machen und die eigene Kreativität zu entdecken.
- Freie Gestaltungsgruppe
Eine entspannte Umgebung für Menschen, die den Alltag hinter sich lassen und durch Kreativität einen Ausgleich finden möchten.
Warum Gruppe?
- Sie bietet Raum für Wachstum durch Spiegelung und Feedback.
- Sie fördert Zusammengehörigkeit und Zugehörigkeit.
- Sie stärkt Selbstbewusstsein und soziale Kompetenzen.
- Sie ist ein Ort des geschützten Lernens und Experimentierens.